poniedziałek, 08 sierpnia
śniadanie: domowej roboty hermelin,
obiad: ryż, surówka z buraczka, wędzona wędlina, ser pleśniowy, omlet, pomidorki
brzoskwinia, zupa miso (w saszetce do zalania gorącą wodą), sos sojowy
Mondaybreakfast: homemade hermelinlunch: rice, beet salad, smoked ham, blue cheese, omlette, tomatoes,peach, miso soup (in one-portion packets to be dissolved in hot water), soy sauce
wtorek (nic nie zrobiłam, bo poniedziałkowy wieczór spędziliśmy poza domem, mąż jadł kupne)
Tuesday(I haven't prepared anything because we spent the Monday evening out, my husband ate what he bought)
środa, 10 sierpnia
śniadanie: kanapka, której nie ma na zdjęciu
obiad: ryż z furikake, soczewica duszona z cebulą, suszoną żurawiną, skórką pomarańczową i przyprawami, obłędnie smaczny wędzony tuńczyk, mieszanka piklowanych kiełków i pędów bambusa, ogórek kiszony, cytryna do pokropienia rybki
brzoskwinia, zupa miso (w saszetce do zalania gorącą wodą), sos sojowy i sos tonkatsu Bulldog
Wednesdaybreakfast: ham sandwich, not in the photolunch: rice with furikake, green lentils stewed with chopped onion, dried cranberries, orange peel and spices, extremely tasty smoked tuna, the mix of pickled sprouts and bamboo shoots, pickled cucumber, some lemon to sprinkle the fish with its juicepeach, miso soup (in one-portion packets to be dissolved in hot water), soy sauce, Bulldog sauce
czwartek, 11 sierpnia
śniadanie: omlet z groszkiem i kukurydzą, pomidorki
obiad: sałatka makaronowa z różnymi fasolkami i majonezem, wiejska kiełbasa czosnkowa, ser pleśniowy, musztarda francuska,
brzoskwinie ufo, banan
Thursdaybreakfast: omlette with green peas and corn, tomatoeslunch: pasta salad with different beans and mayonaise, garlic sausage, blue cheese, mustardpeaches, banana
piątek, 12 sierpnia
śniadanie: mieszanka sałat, ser pleśniowy (zanurzony w vinegretcie), grzanki
obiad: sałatka makaronowa z tuńczykiem, omlet, surówka z glonów, feta, pomidorki
banan, zupa miso (w saszetce do zalania gorącą wodą), sos sojowy i sos tonkatsu Bulldog
Fridaybreakfast: mixed lettuces, blue cheese (in vinegrette), croutonslunch: pasta salad with smoked tuna, omlette, seaweed salad, feta cheese, tomatoes,banana, miso soup (in one-portion packets to be dissolved in hot water), soy sauce, Bulldog sauce
The shape of heart is so cute.My wife often make it for our children's bento.
ReplyDeleteOglądam sobie Twoje bento od jakiegoś czasu i coraz bardziej utwierdzam się w przekonaniu, że to nie tylko posiłki, ale małe dzieła sztuki. A doceniam tym bardziej, że sama przygotowuję codzienne zapasy żywieniowe mojemu Ślubnemu... tylko ja muszę powściągnąć fantazję kulinarną, bo jego dieta jest rozpisana przez trenera i mogę się wykazywać do woli, pod warunkiem, że dostanie kurczaka, tuńczyka, ryż i twarogi :)
ReplyDelete